一、活動宗旨：為鼓勵同仁走出戶外、增進身心健康、享受大自然，特舉辦北歐式健走與運動遊戲體驗。運動教練帶領大家如何運用專用健走杖，將走路從下肢運動升級為「全身運動」，有效活動全身肌肉。用最簡單的「走路」融入生活共度充實的退休生活
二、活動日期：115年5月13日(星期三)
三、活動地點：牡丹車站、三貂嶺友善生態隧道、北歐式健走與運動遊戲體驗、三貂嶺車站
四、活動時間：上午10時50分至下午16時30分
一、活動宗旨：為鼓勵同仁走出戶外、增進身心健康、享受大自然，特舉辦北歐式健走與運動遊戲體驗。運動教練帶領大家如何運用專用健走杖，將走路從下肢運動升級為「全身運動」，有效活動全身肌肉。用最簡單的「走路」融入生活共度充實的退休生活
二、活動日期：115年5月13日(星期三)
三、活動地點：牡丹車站、三貂嶺友善生態隧道、北歐式健走與運動遊戲體驗、三貂嶺車站
四、活動時間：上午10時50分至下午16時30分
： (02) 2621-5656 轉 2240
：( 02 ) 2623-3164
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：251新北市淡水區英專路151號行政大樓A305室